
El verano es una época en que la mayoría de las personas esperan con ansias, ya que es sinónimo de vacaciones, días más largos y de temperaturas que permiten realizar más actividades al aire libre como paseos familiares, o diferentes deportes ya sea en solitario o en grupo, lo que tiene innumerables beneficios para nuestra salud. Particularmente durante este verano las temperaturas han sido más elevadas, lo que dificulta que las personas salgan durante el día, ya que se privilegian las horas con menos calor. Si bien hay varios aspectos a tomar en cuenta para esta época como lo son…








