Cada una de nosotras es susceptible a los cambios de humor, tomando en cuenta que nuestras hormonas se alborotan una vez al mes, en muy pocas ocasiones nos salvamos de sentirnos tristes, melancólicas e irritantes. Pero cuando estos anímicos se vuelven frecuentes en nuestro día a día y terminan afectando nuestra vida, hay que estar atentas porque podríamos estar sufriendo de distimia.   Se trata de una forma leve de depresión que se torna crónica y puede derivar en un cuadro grave de depresión. Los síntomas de la distimia suelen durar al menos dos años, y muchas veces durante mucho…