Las personas inseguras a menudo experimentan altos niveles de estrés y ansiedad, que pueden tener un impacto negativo en su salud física y mental. El estrés crónico puede provocar inflamación, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras afecciones graves. Además, la ansiedad puede interrumpir el sueño, la alimentación saludable y la actividad física, lo que contribuye aún más a los problemas de salud. Además, las personas inseguras pueden estar menos dispuestas a buscar atención médica o seguir los consejos de los profesionales de la salud debido a su temor a ser juzgadas o criticadas. Esto puede llevar a un diagnóstico tardío…