{"id":124113,"date":"2026-07-23T14:22:02","date_gmt":"2026-07-23T14:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/lumote.com\/blog\/?p=124113"},"modified":"2026-07-23T14:22:02","modified_gmt":"2026-07-23T14:22:02","slug":"automedicarse-en-invierno-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-parece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lumote.com\/blog\/2026\/07\/23\/automedicarse-en-invierno-puede-ser-mas-peligroso-de-lo-que-parece\/","title":{"rendered":"Automedicarse en invierno puede ser m\u00e1s peligroso de lo que parece"},"content":{"rendered":"

El Ministerio de Salud revel\u00f3 que casi el 64% de los chilenos vive con, al menos, una condici\u00f3n cr\u00f3nica. En invierno, cuando los resfr\u00edos llevan a la automedicaci\u00f3n, algunos de los medicamentos m\u00e1s comunes pueden descompensar silenciosamente los tratamientos habituales. <\/em><\/p>\n

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En invierno, la reacci\u00f3n es casi instintiva: aparecen los resfriados, los malestares generales y muchos chilenos buscan en el caj\u00f3n de los remedios algo que los alivie. El problema es que ese gesto cotidiano y aparentemente inofensivo puede tener consecuencias serias para quienes viven con una enfermedad cr\u00f3nica.<\/p>\n

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Y son muchos. Seg\u00fan la Encuesta Nacional de Calidad de Vida y Salud (ENCAVI) 2023-2024 del MINSAL, el 63,9% de los chilenos desde los 15 a\u00f1os presenta al menos una condici\u00f3n cr\u00f3nica, como la hipertensi\u00f3n, que afecta al 27,6% de la poblaci\u00f3n -cerca de 5 millones de personas- y la diabetes al 12,3%, cifra que sube al 31% en mayores de 65 a\u00f1os.<\/p>\n

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\u201cEl error m\u00e1s frecuente que vemos en invierno es que un paciente con hipertensi\u00f3n tome un descongestionante nasal sin consultar. Estos medicamentos tienen activos vasoconstrictores, como la fenilefrina o la pseudoefedrina, que pueden aumentar la presi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca, o sea que pueden anular el efecto que est\u00e1 teniendo el tratamiento que el paciente est\u00e1 tomando\u201d, explica Soledad Vel\u00e1squez, qu\u00edmica farmac\u00e9utica de Farmacias Ahumada.<\/p>\n

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La profesional advirti\u00f3 que la combinaci\u00f3n de medicamentos con el mismo principio activo -una pr\u00e1ctica habitual al mezclar antigripales, analg\u00e9sicos y descongestionantes- puede causar intoxicaciones o afectaciones cardiovasculares. Las interacciones m\u00e1s peligrosas en personas con enfermedades cr\u00f3nicas son aquellas producidas por los antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno o ketoprofeno) que pueden elevar la presi\u00f3n arterial y reducir la eficacia de los antihipertensivos, los descongestionantes que interfieren directamente con los medicamentos para el coraz\u00f3n y los antihistam\u00ednicos de primera generaci\u00f3n que, asociados a antidepresivos o ansiol\u00edticos, pueden causar somnolencia severa y depresi\u00f3n del sistema nervioso central. Tambi\u00e9n algunos jarabes para la tos tradicionales tienen alto contenido de az\u00facar (sacarosa), lo que altera los niveles de glucemia en personas con resistencia a la insulina o diabetes y que no lo sospechan.<\/p>\n

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Suspender el tratamiento cr\u00f3nico: otro error frecuente<\/strong><\/p>\n

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\u00abOtro error muy com\u00fan y menos visible es que, al sentirse mal, algunas personas suspenden sus medicamentos habituales -para la presi\u00f3n, la diabetes o la tiroides- porque sienten que ‘ya est\u00e1n tomando muchas cosas’. Eso puede descompensar condiciones que llevaban meses controladas\u00bb, advierte la farmac\u00e9utica.<\/p>\n

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La soluci\u00f3n no est\u00e1 en dejar de lado el alivio farmac\u00e9utico, sino en abordarlo con responsabilidad y educaci\u00f3n. La verdadera prevenci\u00f3n se afianza en la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables cotidianos en el hogar: mantener una ventilaci\u00f3n constante para renovar el aire, asegurar una buena hidrataci\u00f3n y apoyar el sistema inmune mediante el uso guiado de principios activos generales y oligoelementos como el zinc o la vitamina C. Adem\u00e1s, un diagn\u00f3stico importante puede ocultarse detr\u00e1s de s\u00edntomas que parecen un simple resfriado. Los expertos advierten que la automedicaci\u00f3n puede ocultar enfermedades subyacentes, ya que alivia los s\u00edntomas sin tratar la causa.<\/p>\n

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Vel\u00e1squez concluye que consultar siempre al m\u00e9dico o al qu\u00edmico farmac\u00e9utico antes de combinar cualquier f\u00e1rmaco es el paso definitivo para resguardar la salud. Al promover conductas informadas y cercanas en la comunidad, transformamos el autocuidado en un esfuerzo colectivo.<\/p>\n

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Cuidar la salud en invierno no significa no tomar nada: significa tomar lo correcto. Antes de agregar un medicamento de venta libre a un tratamiento cr\u00f3nico en curso, la consulta con el qu\u00edmico farmac\u00e9utico es simple, gratuita y puede evitar complicaciones serias. \u00abEl qu\u00edmico farmac\u00e9utico puede conocer el perfil del paciente, sus tratamientos y puede orientar cu\u00e1les medicamentos para el resfr\u00edo son seguros seg\u00fan cada condici\u00f3n. No hay que adivinar: hay que preguntar\u00bb, concluye la especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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