\u00a0Randstad, la compa\u00f1\u00eda de talento l\u00edder a nivel global, advierte sobre el burnout, un fen\u00f3meno que ha dejado de ser una simple tendencia para convertirse en una crisis silenciosa que est\u00e1 afectando seriamente la productividad de las empresas en todo el mundo. Lo que antes se ve\u00eda como un desaf\u00edo individual, ahora es un problema colectivo que afecta a millones de trabajadores de todo el mundo. Pero, \u00bfqu\u00e9 est\u00e1n haciendo las empresas para combatirlo?<\/p>\n
\n
Desde promover conversaciones enriquecedoras entre compa\u00f1eros hasta crear espacios de trabajo serenos que faciliten la concentraci\u00f3n, o establecer un di\u00e1logo abierto para evitar el bombardeo de correos electr\u00f3nicos durante el fin de semana, cada acci\u00f3n cuenta en la construcci\u00f3n de un entorno laboral m\u00e1s saludable. Seg\u00fan la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>, este trastorno es consecuencia del estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico no gestionado, y se caracteriza por un agotamiento profundo, tensi\u00f3n en el trabajo y una disminuci\u00f3n significativa del rendimiento. De hecho, la OMS estima que cada a\u00f1o se pierden\u00a012.000 millones de d\u00edas de trabajo<\/strong>\u00a0debido a trastornos vinculados con la depresi\u00f3n y la ansiedad, lo que genera p\u00e9rdidas econ\u00f3micas de\u00a01 bill\u00f3n de d\u00f3lares<\/strong>\u00a0a nivel global.<\/p>\n \n Este s\u00edndrome se caracteriza principalmente por tres s\u00edntomas o dimensiones: el desgaste o cansancio emocional que genera sentimientos de agotamiento o falta de energ\u00eda; despersonalizaci\u00f3n, mayor distanciamiento mental, o sentimientos de negativismo relacionados con el propio trabajo y la falta de realizaci\u00f3n personal, acompa\u00f1ada de una baja autoestima.<\/p>\n \n El burnout afecta a profesionales de diversas industrias, desde el sector sanitario hasta el corporativo, y su impacto no solo recae en la salud mental de los trabajadores, sino tambi\u00e9n en el rendimiento de las organizaciones. La falta de equilibrio entre el trabajo y la vida personal, junto con la presi\u00f3n constante por alcanzar metas, est\u00e1 llevando a un n\u00famero creciente de personas a cruzar el umbral del agotamiento.<\/p>\n \n \u201cEs momento de que las empresas, sin importar su tama\u00f1o, reconozcan la importancia del bienestar mental y act\u00faen decisivamente para prevenir que el burnout contin\u00fae afectando tanto a las personas como a la econom\u00eda. Para crear lugares de trabajo saludables e inclusivos, debemos adoptar una mayor flexibilidad. Comprender que, si deseamos aprovechar al m\u00e1ximo el potencial de nuestra fuerza laboral, es fundamental implementar medidas que fomenten un equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal\u201d, expresa Miguel Capurro, Director de Capital Humano para Randstad Argentina, Chile y Uruguay.<\/p>\n \n El \u00faltimo estudio de Randstad Workmonitor revel\u00f3 que el 89% de los trabajadores en Chile considera fundamental el apoyo a la salud mental en el entorno laboral, un porcentaje superior al promedio global, que alcanza el 83%. Este dato pone en evidencia la creciente preocupaci\u00f3n por el bienestar psicol\u00f3gico en el trabajo, especialmente en un contexto donde el burnout se ha convertido en un problema cr\u00edtico. Los colaboradores esperan que las empresas tomen medidas concretas para fomentar un entorno m\u00e1s saludable y equilibrado, que les permita gestionar el estr\u00e9s y evitar el agotamiento extremo.<\/p>\n \n Randstad, l\u00edder mundial en RRHH, ofrece una serie de recomendaciones para combatir el burnout:<\/strong><\/p>\n \n Revisi\u00f3n de la cultura laboral:<\/strong>\u00a0Las organizaciones necesitan m\u00e1s que simples charlas motivacionales. Se requiere una revisi\u00f3n profunda de la cultura laboral, donde el equilibrio entre la vida personal y el trabajo no sea una frase bonita, sino una realidad tangible. Acciones inmediatas como implementar horarios m\u00e1s flexibles y pol\u00edticas de desconexi\u00f3n digital (donde las personas no se vean obligadas a responder correos fuera del horario laboral) son pasos sencillos, pero efectivos.<\/p>\n \n Apoyo psicol\u00f3gico:<\/strong>\u00a0Las empresas deben mirar m\u00e1s all\u00e1 del rendimiento individual. El apoyo psicol\u00f3gico, por ejemplo, ha dejado de ser un lujo opcional para convertirse en una necesidad urgente. Muchas compa\u00f1\u00edas est\u00e1n comenzando a ofrecer programas de bienestar mental, pero el reto est\u00e1 en ir m\u00e1s all\u00e1 de la oferta y asegurarse de que los empleados sientan que es seguro y aceptable pedir ayuda cuando lo necesitan.<\/p>\n \n Carga de trabajo razonable:<\/strong>\u00a0Mientras las tasas de burnout siguen subiendo, las organizaciones est\u00e1n comenzando a comprender que la eficiencia no se mide en cantidad de horas trabajadas, sino en la calidad del trabajo realizado. Reducir las expectativas de disponibilidad constante y fomentar descansos regulares puede aumentar la creatividad y la productividad a largo plazo.<\/p>\n \n Reconocimiento y apoyo:\u00a0<\/strong>Finalmente, est\u00e1 el aspecto humano: reconocer el esfuerzo de los empleados y fomentar un entorno de apoyo y colaboraci\u00f3n puede ser el ant\u00eddoto perfecto para el agotamiento. Los trabajadores que se sienten valorados y conectados con sus compa\u00f1eros tienden a lidiar mejor con el estr\u00e9s y a evitar caer en el agotamiento total.<\/p>\n \n \u00abEl burnout no es solo un problema individual, es un desaf\u00edo organizacional que debe abordarse con urgencia. Las empresas tienen la responsabilidad de crear entornos donde los colaboradores no solo puedan gestionar el estr\u00e9s, sino tambi\u00e9n sentir que pueden hablar abiertamente sobre sus dificultades. Para que esto suceda, necesitamos que las organizaciones sean m\u00e1s proactivas, implementando pol\u00edticas que fomenten un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, y que, a la vez, proporcionen recursos para el bienestar mental. Pero tambi\u00e9n necesitamos que las personas reconozcan los efectos del burnout en sus vidas y se sientan con la confianza para pedir ayuda cuando sea necesario. La transparencia y el apoyo mutuo son fundamentales para superar esta crisis silenciosa\u201d, finaliza Capurro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0Randstad, la compa\u00f1\u00eda de talento l\u00edder a nivel global, advierte sobre el burnout, un fen\u00f3meno que ha dejado de ser una simple tendencia para convertirse en una crisis silenciosa que est\u00e1 afectando seriamente la productividad de las empresas en todo el mundo. Lo que antes se ve\u00eda como un desaf\u00edo individual, ahora es un problema … Continue reading El burnout: una crisis silenciosa en el entorno laboral actual<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":123320,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226],"tags":[],"class_list":["post-123319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123321,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123319\/revisions\/123321"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}