{"id":123066,"date":"2024-11-29T14:37:46","date_gmt":"2024-11-29T14:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/lumote.com\/blog\/?p=123066"},"modified":"2024-11-11T15:23:16","modified_gmt":"2024-11-11T15:23:16","slug":"que-significa-el-numero-del-factor-de-proteccion-solar-y-cual-es-el-que-mi-piel-necesita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lumote.com\/blog\/2024\/11\/29\/que-significa-el-numero-del-factor-de-proteccion-solar-y-cual-es-el-que-mi-piel-necesita\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 significa el n\u00famero del Factor de Protecci\u00f3n Solar (y cu\u00e1l es el que mi piel necesita)"},"content":{"rendered":"

Cada factor determina el tiempo en que una persona puede estar expuesta al sol sin riesgos de quemaduras, aunque tambi\u00e9n depender\u00e1 de c\u00f3mo y cu\u00e1nto se aplica.<\/em><\/p>\n

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Llegan los meses donde el sol y el calor son los protagonistas y muchos -reci\u00e9n ahora- piensan en comprar un protector solar para la temporada, a pesar de que los especialistas indican su uso durante todo el a\u00f1o. En caso de duda sobre cu\u00e1l es el indicado, es probable que elijan un protector factor 50, aunque \u00bfes realmente necesario? \u00bfQu\u00e9 significa que sea 20, 30 o 50? M\u00e1s que mal, si todos optaran por s\u00f3lo uno, no ser\u00eda necesario tener en el mercado otros factores.<\/p>\n

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Paula Molina, qu\u00edmico farmac\u00e9utico de Farmacias Ahumada se\u00f1ala que todo comienza por saber cu\u00e1nto es lo que soporta la piel expuesta al sol antes de sufrir alg\u00fan tipo de lesi\u00f3n o quemadura, lo que depender\u00e1 de dos aspectos: el tipo de piel y el \u00edndice de radiaci\u00f3n ultravioleta. \u00a0\u201cEn 1975 fue creada una clasificaci\u00f3n del tipo de piel de cada persona en base a su tonalidad, facilidad para quemarse y capacidad para broncearse, lo que hoy conocemos como el fototipo y es en base a esto que luego se desarrolla el Factor de Protecci\u00f3n Solar (FPS)\u201d.<\/p>\n

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Por ejemplo, para una piel clara, el tiempo de exposici\u00f3n ser\u00e1 mucho m\u00e1s bajo que para una piel oscura. En verano, este tipo de piel no puede estar m\u00e1s de 10 minutos sin protecci\u00f3n, considerando el momento de m\u00e1xima radiaci\u00f3n, que es cerca del mediod\u00eda. Si el \u00edndice de radiaci\u00f3n es m\u00e1s bajo, el tiempo de exposici\u00f3n podr\u00eda alargarse.<\/p>\n

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\u201cEste factor es el n\u00famero que multiplica los minutos que se puede estar bajo el sol sin protecci\u00f3n y sin sufrir alguna lesi\u00f3n. Si consideramos el ejemplo anterior, un producto con FPS 30 multiplicar\u00e1 por 30 el tiempo que una persona puede estar expuesta sin presentar complicaciones. Vale decir, una vez aplicado, la persona del ejemplo podr\u00eda estar unos 300 minutos bajo el sol antes de quemarse\u201d, detalla la profesional. En este sentido, lo ideal es que las pieles m\u00e1s claras utilicen factores con un n\u00famero mayor en comparaci\u00f3n con las pieles m\u00e1s oscuras, aunque se recomienda que el FPS no sea menor a 30 y que los bloqueadores tengan un amplio espectro de protecci\u00f3n, tanto para rayos UVA como para UVB.<\/p>\n

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Sin embargo, estos valores se obtienen de pruebas en condiciones \u00f3ptimas, pero existen situaciones que pueden hacer variar estos c\u00e1lculos, adem\u00e1s del tipo de piel o radiaci\u00f3n. De acuerdo con Molina, \u201cla eficacia tambi\u00e9n depender\u00e1 de otros factores como la cantidad que se aplica (ya sea en crema, gel o spray), la sudoraci\u00f3n, el contacto con el agua o la arena de la playa y la fricci\u00f3n que se genera con la ropa\u201d.<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1nto y cu\u00e1ndo?<\/strong><\/p>\n

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Gracias al sinn\u00famero de campa\u00f1as de prevenci\u00f3n que se llevan a cabo desde hace dos d\u00e9cadas, la mayor\u00eda de los chilenos hoy conocen los riesgos de los rayos UV. No obstante, este conocimiento pareciera no reflejarse en los h\u00e1bitos de protecci\u00f3n diarios. Un estudio publicado a comienzos de este a\u00f1o evidenciaba que s\u00f3lo el 69% de los encuestados utilizaba protector solar durante todo el a\u00f1o, mientras que casi el 42% se aplicaba protecci\u00f3n s\u00f3lo en el rostro y el 55% en todas las zonas expuestas, una proporci\u00f3n que dista mucho de lo ideal sugerido por los dermat\u00f3logos.<\/p>\n

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\u201cEn primer lugar, y m\u00e1s all\u00e1 del factor elegido, se debe aplicar una cantidad de producto que genere una capa visible sobre la piel y 30 minutos antes de la exposici\u00f3n, ya que es necesario que se absorba y llegue a las capas m\u00e1s profundas, buscando conseguir un efecto completo. Asimismo, y debido a los elementos que pueden hacer perder su eficacia, es importante volver a aplicarlo cada dos horas o luego de salir del agua, y en todas las zonas que estar\u00e1n expuestas directamente al sol como el rostro, el cuello, las orejas, brazos y piernas, y el abdomen, en algunos casos\u201d, agrega la farmac\u00e9utica.<\/p>\n

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Por \u00faltimo, Molina insiste en que el uso de los protectores solares debe prolongarse durante todo el a\u00f1o, deben adquirirse en lugares establecidos y poseer el registro sanitario del Instituto de Salud P\u00fablica, para asegurar su vigencia y autenticidad. \u201cRecordemos que el uso de los protectores solares no s\u00f3lo evita quemaduras y el envejecimiento prematuro, sino que tambi\u00e9n reduce las posibilidades de desarrollar c\u00e1ncer a la piel, por lo que el producto a utilizar debe cumplir con todas las exigencias y regulaciones\u201d, finaliza.<\/p>\n

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Cada factor determina el tiempo en que una persona puede estar expuesta al sol sin riesgos de quemaduras, aunque tambi\u00e9n depender\u00e1 de c\u00f3mo y cu\u00e1nto se aplica.   Llegan los meses donde el sol y el calor son los protagonistas y muchos -reci\u00e9n ahora- piensan en comprar un protector solar para la temporada, a pesar … Continue reading Qu\u00e9 significa el n\u00famero del Factor de Protecci\u00f3n Solar (y cu\u00e1l es el que mi piel necesita)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":123068,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226],"tags":[],"class_list":["post-123066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123066"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123069,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123066\/revisions\/123069"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}