De acuerdo al Ministerio de Salud, 19 son los tipos de anticonceptivos disponibles para mujeres y hombres en el pa\u00eds, siendo el m\u00e9todo hormonal el m\u00e1s popular dentro de la poblaci\u00f3n femenina. Las cl\u00e1sicas \u201cpastillas anticonceptivas\u201d son consumidas por el 71% de las mujeres porque entre sus principales atributos est\u00e1 la alta efectividad y la casi nula tasa de fallos cuando se utilizan correctamente (en torno al 0.2%).<\/p>\n
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Sin embargo, pocas son las mujeres que conocen que parte de estos posibles fallos pueden deberse a interacciones con otros medicamentos e, incluso, con algunos alimentos. \u201cNing\u00fan alimento, por natural que sea, es inocuo. Ellos tambi\u00e9n producen interacciones qu\u00edmicas que podr\u00edan afectar la eficacia de medicamentos como los anticonceptivos hormonales. Asimismo, las pastillas tambi\u00e9n pueden causar d\u00e9ficit de algunos micronutrientes en nuestro organismo\u201d, se\u00f1ala Paula Molina, qu\u00edmica farmac\u00e9utica de Farmacias Ahumada.<\/p>\n
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Por ejemplo, en algunas partes del mundo se ha hecho popular la creencia respecto a que el exceso de jugo de pomelo podr\u00eda aumentar la probabilidad de alg\u00fan fallo en este m\u00e9todo y no estar\u00eda tan errada. \u201cLos c\u00edtricos disminuyen la descomposici\u00f3n del estr\u00f3geno en el cuerpo, lo que s\u00ed aumentar\u00eda la posibilidad de experimentar algunos de los efectos secundarios de los anticonceptivos como el dolor de mamas o la generaci\u00f3n de co\u00e1gulos en la sangre\u201d, indica la facultativa.<\/p>\n
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El carb\u00f3n activado ser\u00eda otra de las sustancias que debemos considerar. Actualmente, no s\u00f3lo se encuentra en productos cosm\u00e9ticos, sino tambi\u00e9n incorporado a caf\u00e9s, helados y hasta en suplementos para bajar de peso. Y a\u00fan cuando es utilizado en medicina para atrapar y absorber toxinas en el intestino, tambi\u00e9n lo hace con nutrientes y otros compuestos activos como los medicamentos. Para Molina, \u201cla utilizaci\u00f3n de este mineral en comidas o suplementos ha resultado contraproducente ya que se ha constatado que puede contrarrestar los efectos de f\u00e1rmacos como los anticonceptivos, adem\u00e1s de producir desequilibrios nutricionales\u201d.<\/p>\n
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Las hierbas tambi\u00e9n son productos que ocasionar\u00edan una disminuci\u00f3n en la eficacia de la p\u00edldora. Convengamos que la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en ingl\u00e9s), agencia norteamericana encargada de la regulaci\u00f3n de estos productos, no regula la seguridad y eficacia de las hierbas que se comercializan en diferentes formatos. Esto tambi\u00e9n se vive en nuestro pa\u00eds, lo que dificulta que los pacientes entiendan c\u00f3mo \u00e9stas pueden interactuar con los medicamentos que se consumen.<\/p>\n
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\u201cEn muchos lugares, la hierba de San Juan es utilizada para problemas o trastornos del estado de \u00e1nimo, pero su interacci\u00f3n puede reducir y hasta suprimir el efecto de los anticonceptivos\u201d, destaca la farmac\u00e9utica. Asimismo, incluye los problemas que las infusiones detox o laxantes generan con estos medicamentos. \u201cEn algunos casos, estos productos causan diarreas, imposibilitando la absorci\u00f3n de cualquier sustancia en el organismo, incluidos los anticonceptivos\u201d, recalca.<\/p>\n
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Deficiencias nutricionales<\/strong><\/p>\n \n Ahora bien, estudios se\u00f1alan que la ingesta prolongada de anticonceptivos hormonales podr\u00eda causar deficiencias nutricionales.\u00a0 Algunas vitaminas del grupo B y el \u00e1cido f\u00f3lico estar\u00edan entre ellas. En el caso de la vitamina B6, su d\u00e9ficit podr\u00eda ocasionar irritabilidad, depresi\u00f3n e insomnio, junto con trastornos en la piel como dermatitis seborreica, ca\u00edda del cabello y erupciones. Por su parte, la reducci\u00f3n de la vitamina B12 generar\u00eda cansancio permanente, poca tolerancia a los esfuerzos f\u00edsicos y hasta anemia. La deficiencia de \u00e1cido f\u00f3lico provocar\u00eda diarreas, p\u00e9rdida del apetito, dolores de cabeza y taquicardia, entre otras.<\/p>\n \n Por eso, Molina es enf\u00e1tica respecto a la importancia de que este m\u00e9todo \u2013as\u00ed como la ingesta de cualquier tipo de f\u00e1rmaco- siempre sea prescrito y controlado por un m\u00e9dico especialista. \u201cEn Chile, muchas mujeres comienzan a utilizar este m\u00e9todo sin la evaluaci\u00f3n previa, s\u00f3lo porque a una prima o a una amiga le funcion\u00f3, causando riesgos innecesarios para su bienestar. Es clave que todas las mujeres sean conscientes de estos efectos, con el fin de crear una poblaci\u00f3n informada y responsable respecto a su sexualidad y formas de control natal\u201d, finaliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" De acuerdo al Ministerio de Salud, 19 son los tipos de anticonceptivos disponibles para mujeres y hombres en el pa\u00eds, siendo el m\u00e9todo hormonal el m\u00e1s popular dentro de la poblaci\u00f3n femenina. Las cl\u00e1sicas \u201cpastillas anticonceptivas\u201d son consumidas por el 71% de las mujeres porque entre sus principales atributos est\u00e1 la alta efectividad y la … Continue reading Alimentos que har\u00e1n que tu anticonceptivo sea menos eficaz<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226],"tags":[],"class_list":["post-122526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122526"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122528,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122526\/revisions\/122528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lumote.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}